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takap0910

添加物は…老化を早めます!

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みなさん、こんにちは。

 

普実は私が大学生の頃、あまり食生活について考えていなく、単純におなか一杯になればいいかな~。と考えていました。

 

美味しいものをおなか一杯。

特にジャンクフードと呼ばれるものが大好きでした!

 

今の世の中、ジャンクフードは敬遠されがちですが、やはり美味しいものは美味しいです。笑

 

ではなぜ、ジャンクフードが敬遠されるようになったかご存知ですか?

単純に体に良くない!というように思っている方がほとんどだと思います。

 

ジャンクフードやインスタント食品などは、合成添加物などは細胞を老化させると言われています。

単純に食べるだけで老けていくスピードが他より早いということです。

 

もちろん、みなさんが食べるものは私が強要するものではありませんし、好きなものを食べていいと思います。

ただ、少しでも健康のことを考えると、添加物などが多く入っている食品は避けたほうが良いかもしれませんね!


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