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ookiitotoro

海苔は万能!

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甥っ子が中学に入学をしたので

お小遣い程度のお祝いとちょっとした品物を渡しました。

そのお返しとしていただいた「おつまみ海苔」が美味しかったので

父の日の贈り物としてご紹介します。

【ギフトのり】山本海苔店おつまみ海苔6缶詰め合わせ【海苔味付け海苔高級贈答品母の日プレゼント引き出物内祝いお返しお礼香典返し満中陰志東京土産おつまみつまみセット詰合わせ】

和朝食の定番として海苔は欠かせません。

その海苔ですが実は栄養満点でたくさんの効果がある食品だったのです。

腸内環境を整え、コレステロールや血糖値の上昇を抑制する働きのある食物繊維が豊富。

抵抗力をつけ、感染症を予防する効果や皮膚や粘膜を健康に維持するビタミンA

カラダの酸化を防いだり、ストレスに強いカラダを作るビタミンC

貧血予防に効果的な鉄分

100gあたり約40gものタンパク質を含むのは意外でした。

歯や骨を丈夫にするカルシウム

肝臓の機能を高めて血圧を下げ、眼精疲労の回復などの効果があるタウリン

植物には珍しい栄養素、EPA(不飽和脂肪酸)が含まれおり

中性脂肪を減らし生活習慣病の予防などの効果があります。

お弁当や受験生の夜食に海苔をプラスするのは良さそうですね。

【ギフトのり】山本海苔店おつまみ海苔6缶詰め合わせ【海苔味付け海苔高級贈答品母の日プレゼント引き出物内祝いお返しお礼香典返し満中陰志東京土産おつまみつまみセット詰合わせ】

いただいた海苔は「おつまみ海苔」というもので

2枚の海苔で「うに・梅・海老ちりめんじゃこ・胡麻・おかか・玄米」をサンドしたもの。

塩味があと引く美味しさです。

日本酒はもちろん、ビールやチューハイ、ハイボールにも合います。

スナック菓子感覚でパリパリ食べても

カロリー低めの栄養満点。

これ、隠しておかないと娘たちが持って帰ってしまいそうです(笑)

おつまみ海苔」は山本海苔店の商品。

上から読んでも下から読んでも「山本山」とはよく混同されるらしいが

まったく違うお店です。(ちょっとした雑学(笑))

父の日ギフトの候補に是非、お酒が苦手でもご飯のお供にいかがでしょうか?

中学生になった甥っ子に

「中学はどう?」

と聞いてみたら

「制服が窮屈。夏服なのに半ズボンじゃないのはどうして?」

だそうです。

全国初の男子中学生半ズボンの制服。ぜひ、彼の力で実現していただきたい(笑)

子供の成長って早いな・・・。

特によそ様のお子様は早い。

ちょっと前にオムツを替えていたような気がするけどな・・・。

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