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na0yuraのバイナビブログ

ソロキャンプって寂しい?癒されますよ!

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ソロキャンプとは?

ソロ(1人)キャンプです。一人焼肉とか一人カラオケとか、一人ディズニーランドに行く人もいるらしいですが、一人キャンプと聞くとハードルが高く感じる人もいるかもしれません、が!全然そんな事無いですよ!考え方によってはソロキャンの方が良い場合もあります。

まずはメリットを3点!

1.ソロキャンプは癒しの効果が高い!

キャンプ中は日々の生活から離れ電子機器の無い中で過ごすことになります。またソロキャンプでは誰かしらと話す事もありません、一説によるとカラオケや飲み会などはストレス発散に良い!と言われますが、ドーパミンが出ているだけで興奮状態にあり、副交感神経を働かせることにはならない、

静かに自然の音に耳を傾けて過ごす、焚き火を眺めて心を空っぽにする、瞑想状態になることにより副交感神経が働き、癒し効果が非常に高くなります。

2.ソロキャンプでキャンプ技術向上!

二人以上のキャンプをメインにしている人、またキャンプ好きと共にキャンプをしている人だと、準備や撤収を頼りがちです。「普段見てるから大丈夫!」と思っても見るとやるは大違い!

ソロキャンにチャレンジして一気に技術を向上しよう!

3.ソロキャンプは自由度が高い!

出発時間、撤収〜帰宅まで自由!何を食べるも自由!何時に寝るも起きるも自由!自由だからこそ、自分がキャンプで何をしたいかがわかります!

デメリットは、、、

1.完全に一人だと結構怖い!

過去に平日+マイナーキャンプ場でソロキャンした時は、完全に一人周りは山に囲まれ、人っ子一人、光もない、「怖いな、、、」と感じ始めたら最後、早々と寝たのを思い出します(笑)

2.トラブルがあったら、、、

一人でなんとかしましょう!なんとかなりますよ^ ^!

 

ソロキャンプは全てを自由にしてくれる、自由=なんでもできるでは無い、自由(ソロキャンプ)=自分の力量がわかる!

私はつい調子に乗ってしまうところがあって(それは悪いことだけでは無いけど)ソロキャンプをすると箸一つ忘れただけで、何も食べられなかったり、マット一つ忘れただけで眠れなかったり、風が強いだけで撤収に苦労したり、、人の無力さを実感できる、天気も良くて心地の良い風が吹けばそれだけで感謝の気持ちが溢れます^ ^

それでは皆さん楽しいキャンプライフを☆

 


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