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minazuki

熱中症対策~水分補給編~

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こんにちは。minazukiです。

最近、あいにくの梅雨空でしたが久々の晴れ間にたまっていた洗濯物を片付けている方が多いのではないでしょうか。

取水制限されている関東にはもう少し降った方がいいのかも知れません。

こんな湿度が高く蒸し暑い時こそ熱中症には気を付けたいものですね。

『喉が渇いた』と思った時の水分補給だと遅いらしいです。

普通に水分補給だけだと失われた塩分・ミネラルなどは補給出来ないので、補う必要があります。

今日紹介する商品は有名なOS-1です。塩分が入っていますので、普通に飲まれると塩分が気になるらしいですが、熱中症に掛かってしまっている場合はあまり塩分が気にならないそうです。

これは、あくまでも目安でありますがお役に立てればと書かせて頂きました.

【大塚製薬OS-1】

500ml×24本セット

熱中症対策の飲み物として

 


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