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med777のバイナビブログ

情報満載バイナビブログ

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こんにちは。皆さんはご自身の健康管理のためにやっていることは何かありますか?適度な運動、健康食品の利用、食事制限、睡眠の質の向上等様々な方法があります。私は学生時代にバスケットボールやっていたのもあり、体を動かすことが好きで今も休日…

こんにちは。最近また一段と寒くなりましたね。私は体質なのか、体脂肪率が低く、寒さにはとても弱いので中々に堪える季節です。しかし、寒い日は悪いことばかりではありません。寒い日は色々なものがおいしく感じられます。鍋、おでん、ラーメン、肉…

こんにちは!最近ランチなどで白米と雑穀米を選べるお店が増えてきましたね。私はそういうお店に行くと大体雑穀米を選びます!しかし、そもそも雑穀米とはなんなのでしょうか。この記事では雑穀米についてご紹介させていただきます。雑穀米と…

buy-navi Blogへようこそ。これは最初の投稿です。編集もしくは削除してブログを始めてください !…

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