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2歳児のお昼寝事情

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こんにちは。

 

最近、娘(2歳5ヶ月)がお昼寝をしなくなってきちゃったんです。

 

12時~15時までの間で1~2時間くらい眠る子だったんですけどね。

 

成長と共に体力がついてきたのかお昼ご飯を食べ終えても

元気に部屋で遊んでるんです。

 

起きていてもまぁかまわないんですけど、夕方に寝ちゃうんですよね~さすがにまだ朝から夜まで起きてられないので。

 

以前そのパターンで18時過ぎに寝てしまって夕飯も食べず…なんてことがありました。

その後0時過ぎに起きてきました。

 

またすぐに寝ましたが(笑)

 

 

ちょっと困り者な娘。

 

同じような経験してる方いるんじゃないかな??

 

子どもによって睡眠パターンは色々ですね。

 

 

ほっておくといつまでも眠らないので

私が先に横になって寝てしまうと寂しいのかオモチャを抱きかかえながら一緒に横になってくれます。

 

 

そうすれば眠っていくので ママが先に寝るのも効果ありですね(笑)

 

 

お昼寝に入る導入として絵本を読むのもいいです!

 

娘はいつも同じ好きな本を持ってきます。

 

子どもがそうしたいなら同じ物を何回読んでもいいですね!本人がそのうち自然に卒業していくまで。

 

保育園だとよくお昼寝前に全体を落ち着かせる意味でもお話しを読みますよね。

 

 

本人の好きな可愛いパジャマ着せてあげるのもいいです。

 

寝る気がなかったのがちょっとずつ変わってきます。

 

 

子育てって臨機応変、こちらも知恵と行動で乗り越えていくしかないですよね~

 

 

子どもには親も即時判断能力を鍛えられますね(笑)

 

 

 

そろそろ朝晩涼しくなってきたのでパジャマも秋仕様を検討中です。

 

 

 

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可愛いパジャマっていいですね!

 

ではではSmile Daysでした。

 

無題

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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