わたしは暦通りのお仕事なので
4日から仕事始め。
行くまでは長いのですが
行ってしまえばあっという間。
年始早々、一回目の新年会でした。
つい先日まで忘年会の嵐。
と思いきや早速新年会。
とても楽しい有意義な時間でした。
それにしても最近ちょっぴり食べ過ぎてしまい
身体が重たいので
明日からはこれでリセット~!
最近ちょっぴり野菜不足でもあったので
スムージーでまとめて摂取!
ミキサー要らずのシェイカーでフリフリするだけなので手軽!
洗い物が少ないのも時短したい朝にぴったり!
年末年始で体重計が怖い・・・と思いの皆さま、
↑
わたしもそのひとりです。笑
数日はスムージーでリセットしてみてはいかがでしょうか?
一緒に頑張りましょうね(^^♪
わたしは豆乳に混ぜてイソフラボンも一緒に摂取しています!
お腹の持ちも良いのでおすすめです!
Alohasにてお取り扱い中♡