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【足裏ツボでダイエット⁈】足裏をマッサージで痩せる‼ほんと?

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「ゴン太」です。

ゴン太のリハビリ奮闘記‼ひざ痛・腰痛・肩こり☆ダイエット

桜前線も我が家へやってきた‼ 隣のお寺の庭の枝垂桜が見事に咲いています。毎年ライトアップ夜桜はとてもきれいです。ご住職の粋な計らい‼でも、まだまだ寒い夜桜見物です。(冬支度でお出かけください)

足裏ツボ押しダイエット

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足の裏には全身の神経が繋がっているツボがあるようです。そこで、満腹中枢神経を刺激して代謝を良くすることによりって効果が得られるようです。

1.右足の親指の裏側を押すように60秒つまみます。これは脳の疲れを取る効果があります。ゆっくりリラックスして行います。

2.左足も同様に行います。

3.右の親指の付け根からかかと側に5㎝よったところを60秒押します。ここは甲状腺ホルモンの代謝を良くするところです。

4.左足も同様に行います。

5.右足の土踏まずのところを60秒押します。ここは胃や肝臓の働きを促し水分の代謝が良くなります。

6.左足も同様に行います。

足の裏をマッサージすることにより全身の機能がアップして健康になり快適な得られるようです。私は足裏にツボがあって、押すと痛いところが病んでいると聞いたことがあり、試してみたことがあります。

imgrc0063181012足裏ツボ押し ツボゾーン850円(税込 918円)送料486円

「ゴン太」でした。


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