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  1. 【アッ!ひざが痛い‼】ひざ痛=踏み台昇降運動=改善
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  3. 【夏でも温め‼】ひざ痛=あたため=ストレッチ=改善
  4. 【これ‼股関節腰痛?】腰痛=股関節不具合=改善体操
  5. 【今注目!関節包‼】ひざ痛=関節包ストレッチ=改善
  6. 【必見‼】ダイエット=肉=タンパク質
  7. 【美味しいもの】味覚センサー=ダイエット
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  9. 【今‼注目「中硬水」】軟水・硬水=料理の隠し技‼
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gonnta0300のバイナビブログ

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☆「ゴン太」です。ゴン太のリハビリ奮闘記‼ひざ痛・腰痛・肩こり☆ダイエット秋・・・になってきましたね。はっきりしない天気が続き気持ちもちょっと萎えます。なんか年寄りじみていますね(><);でも、こんなぐずぐすした気候はひ…

☆「ゴン太」です。ゴン太のリハビリ奮闘記‼ひざ痛・腰痛・肩こり☆ダイエット“暑さ寒さも彼岸まで‼”と昔から言われていますが本当ですね。夏の暑さは峠を越し過ごしやすい季節に変わっています。そして、食欲の秋の到来ですね。…

☆「ゴン太」です。ゴン太のリハビリ奮闘記‼ひざ痛・腰痛・肩こり☆ダイエット休み明けの体は怠い‼イマイチ力が入らない感じ・・・ 天気もイマイチで気分もイマイチ‼ こんなで良いのだろうか・・・などと言っている場合ではない‼ひざ痛も腰痛も…

☆「ゴン太」です。ゴン太のリハビリ奮闘記‼ひざ痛・腰痛・肩こり☆ダイエット三連休の最終日‼ 我が家ではヒガンバナが満開です。なぜ⁈ヒガンバナを庭に植えたかという「もぐら」対策なんです。ヒガンバナの根がモグラの嫌いな成分があるらしいの…

☆「ゴン太」です。ゴン太のリハビリ奮闘記‼ひざ痛・腰痛・肩こり☆ダイエッ昨日は我慢の限界で整骨院でマッサージを受けてきてしまいました。偶然友だちも肩コリコリで来ていました。整骨院の先生は「タイ式マッサージ」もやってくれるので先日、興…

☆「ゴン太」です。ゴン太のリハビリ奮闘記‼ひざ痛・腰痛・肩こり☆ダイエットたまに「お肉が食べたい‼」ってなりませんか? 年齢的にお肉よりお魚を好む年になってしまいましたが、たまにお肉が食べたくなる時があります。ダイエットを心がけてい…

☆「ゴン太」です。ゴン太のリハビリ奮闘記‼ひざ痛・腰痛・肩こり食欲の秋‼到来です。気温も涼しくなり食欲が増す季節になりました。昨日はケーキバイキングを楽しんできました。明日からダイエット‼がまた始まってしまいました‼(>&lt…

☆「ゴン太」です。ゴン太のリハビリ奮闘記‼ひざ痛・腰痛・肩こり土日は忙しい・・・休みの方が忙しい。平日は仕事で家の用事は土日にまとめてこなす‼ ちなみに嫌いな掃除もまとめてやることにしてます‼はぁ~ 頑張っているのに褒めてくれない‼…

☆「ゴン太」です。ゴン太のリハビリ奮闘記‼ひざ痛・腰痛・肩こり北海道の地震は日が経つにつれて被害が拡大していくようです。東日本大震災もそうでしたが、日に日に被害が見えてきます。空からの映像で山肌が…

☆「ゴン太」です。ゴン太のリハビリ奮闘記‼ひざ痛・腰痛・肩こり災害‼ 今度は北海道で震度6強の大地震‼ 山崩れや家屋倒壊など被害が大きいようです。台風の被害があったばかりで日本列島どうなっちゃうのでしょうか?昨日、手の親指の付け…

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