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berry

春バテ。

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こんばんは、berryです。このところ暑かったと思えば急にまた寒さが戻ったりと

気温差が激しいですね。去年の今頃はこんなだったかなぁ?

そういえば朝のニュースでこんな言葉を耳にしました。

「春バテ」えっ、何これ?初めて聞く言葉。夏バテなら分かるけど、

春にバテることなんてあるのかな?(^ ^;

どうも春には気温差が激しくなることもあるようで、寒暖の差が激しいと

体の調子を崩してしまう方がいるようです。それを称して春バテという

ようです。特に今年の春の場合、バテて体を悪くしてしまう方が多い

かもしれませんね。

こんなときは、体に疲れを残さないように。体を悪くするもとをなくすように、

ゆずのオイルでケアをしてから寝ます(*^0^*)

【冬季限定】柚子(ゆず) 10ml [高知県/四万十産](2018年3月19日(月)蒸留分) 〜エッセンシャルオイル[精油/アロマオイル]〜(日本アロマ環境協会/表示基準適合認定精油/インセント/ユズ)【IST】

 

ゆずは和のオイル。他の柑橘系でもいいのだけれど、柑橘系の香りの

中にちょっとの雰囲気を感じさせるものがあって、私たち日本人によく

あうオイルだと思います(^^)/

ずっと立っている、座っている状態が続くと足がむくむし。。。(>_< )

今日は足湯で足を暖めたいので、洗面器に湯を入れて、その中にオイルを

1・2滴いれて足を浸し、暖めます。足はポカポカ。むくみもとれて、

今夜はぐっすり眠れそう。。。

ほっこり、まったりで、和みの時間が訪れますように。。。(*^0^*)


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